Bonjour à tous !
Je suis Oria Mankouri et j'ai créé ce blog pour discuter et échanger autour de ma passion du Roller !
Commençons en douceur avec les différents niveaux.
Le roller est un sport de glisse, un moyen de locomotion, ou, sans artifices tels que les pentes, ou la présence d'un moteur. On utilise généralement la vitesse acquise issue de la marche ou de la course. On peut également se déplacer en avant et/ou en arrière. Ce qui va nous permettre d’avancer, c’est la poussée par prise de carres ou d’appuis.
Il est important de connaître les différents niveaux de pratique et d’acquisition qui permettront de préparer des séances constructives. Ces niveaux d’évolution qui se définissent par stades, permettent pour chaque fondamentaux de voir ou le patineur en est de son apprentissage. On distingue quatre stades:
- Stade 1 : le piétineur
Ce sont les premiers pas sur des rollers qui peuvent être assimilés à de la marche sur
roller.
- Stade 2 : le rouleur
On débute les transferts d’appuis, c’est le début de la poussée (en avant ou en arrière),
on commence à se diriger par prise d’appuis.
- Stade 3 : le patineur
Le patinage est fluide, les membres supérieurs et inférieurs sont coordonnés. La
poussée est efficace, on cherche à travailler des notions d’amplitude, de précision et de
vitesse.
- Stade 4 : le patineur confirmé
Il maîtrise ses trajectoires en toutes circonstances, gère sa vitesse, on parle d’une
adresse de patinage.
